飞博网-你的生活小助手

天麻美食有哪些

天麻是一种名贵的中药材,具有多种药用价值,同时也是一种美味的食材。以下是一些天麻的美食做法:

天麻炖乌鸡

做法:乌鸡去毛、去爪、去内脏后清洗干净,将天麻切成薄片,装进鸡肚子里,加生姜、盐、黄酒、清水适量。先以武火煮沸,然后改用小火慢炖,最后放入适量味精,即可享用。

功效:补益气血,滋阴化痰,适用于头晕目眩、肝肾阴虚的人群。

天麻炖猪尾

做法:天麻清洗干净后切成薄片,把天麻和猪尾一起下锅,再加水、姜、白酒各适量。待水沸腾后,加入火腿,慢火焖约半个小时,加入适量的盐及味精。

功效:补益正气、通络止痛,适用于气血虚引起的贫血或者低血压等人群。

天麻蒸鸡蛋

做法:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。

功效:对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

天麻煮猪脑

做法:把天麻研碎,加入猪脑。取一只平底锅,加适量水,慢火焖一小时。将天麻与猪脑煲上浓汤,撒上少许盐、味精即可。

功效:风止痛、醒脑补髓,治疗头晕眼花、失眠多梦和健忘等。

鲜天麻蒸猪肉

做法:鲜天麻洗净切片,瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中,上笼蒸1小时后食用。

功效:对美尼尔综合征有缓解作用。

天麻猪脑粥

做法:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。每日晨起,服用温热粥1次。

功效:平肝息风,行气活血,适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。

天麻鲤鱼

做法:天麻25克,鲜鲤鱼1500克,川芎10克,茯苓10克,调料各适量。将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,装入盆内。川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4-6小时,捞出,置米饭上蒸透切片。

天麻炖鸡汤

做法:鸡肉清洗干净,斩成小块,天麻提前用水浸泡软化。锅中加入足量清水,放入鸡肉、泡好的天麻和姜片。小火慢炖,至鸡肉熟烂、天麻入味,加入适量盐、胡椒粉等调味,撒上葱段即可。

白油天麻

做法:天麻500克,青椒、红椒、蒜片、玉米淀粉、调料适量。将天麻、青椒、红椒切成条,锅中放油将蒜片和天麻条放在锅中翻炒,加入清水调味,再把青椒、红椒放入烧一分钟左右,用玉米淀粉勾芡起锅即可。

天麻火腿丝

做法:天麻500克,火腿100克,调料适量。天麻和火腿切成丝,加入调料拌匀即可。

天麻刺身

做法:鲜天麻500克,生抽酱油20克、芥末5克、冰200克打碎。将鲜天麻切成薄片汆水断生,放入冷水中等待凉透捞起,放在冰上即可。

天麻泡酒

做法:天麻、党参、黄芪、枸杞、茯苓、首乌、五味子各100克,白糖500克,谷养康无添加泡酒用酒2500ml。将所有的材料捣碎