宜家的美食原料包括各种肉类、蔬菜、海鲜和甜品等。以下是一些具体的原料：
肉类
牛肉、猪肉、鸡肉
鱿鱼、鳕鱼
德式猪肉肠、黑椒鸡肉肠
三文鱼
蔬菜
洋葱、胡萝卜、黄瓜、灯笼椒、玉米、甘蓝菜、菠菜、甜菜根
鹰嘴豆、绿豌豆
海鲜
三文鱼、虾、鱿鱼
甜品
冰淇淋（包括原味、牛油果、草莓等口味）
甜筒冰淇淋
Microgreen 冰淇淋（由草药和绿色蔬菜制成）
提拉米苏
玉米虾排
其他
面包屑、鸡蛋、水、盐、辣椒
奶油沙司、蓝莓果酱、蔓越莓果酱
芥末、姜黄奶油
微藻面包
粉虫、稻粉虫
浆果番茄酱
这些原料使得宜家能够提供丰富多样的美食选择，从经典的瑞典肉丸到各种创意十足的沙拉和甜点，满足了不同顾客的口味需求。
