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围场美食素食有哪些

围场美食中的素食包括以下几种:

蔬菜类:

白菜、油菜、芹菜、菠菜、蒜苗、圆白菜、小白菜、韭菜、生菜等。

根茎类:

土豆、红薯、芋头、洋葱、胡萝卜、白萝卜、竹笋、莴笋等。

果实类:

豆角、茄子、青椒、菜花、西兰花、西红柿、豌豆等。

瓜菜类:

黄瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、佛手、西葫芦等。

菌类:

蘑菇、草菇、香菇、平菇、金针菇、口蘑、黑木耳等。

山药青瓜炒木耳:

山药、木耳、黄瓜等。

果仁菠菜:

菠菜、花生米、干辣椒、白芝麻等。

孜然豆腐:

嫩豆腐、油、盐、孜然粉等。

滋补素汤:

藕、胡萝卜、香菇、花生、红枣、姜等。

香菇炒芹菜:

香菇、芹菜、姜末、盐、生抽、植物油等。

咖喱烩包菜:

包菜、咖喱等。

湘乡回锅藕:

莲藕、辣椒等。

蒜蓉西兰花:

西兰花、大蒜、盐、生抽、食用油等。

清炒时蔬:

胡萝卜、黄瓜、玉米粒、豌豆、食用油、盐、鸡精等。

番茄炒豆腐:

豆腐、番茄、葱、姜、盐、生抽、食用油等。

酸辣土豆丝:

土豆、盐、酱油、食用油等。

捞汁素拼:

黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、金针菇、青椒、红辣椒、酱油、米醋、白砂糖、白芝麻、盐、凉白开等。

凉拌海带丝:

海带、盐、油、辣椒粉、蘑菇粉、姜末等。

三丁鹰嘴豆:

鹰嘴豆、西芹、胡萝卜、红尖椒、盐、糖、植物油、香油、花椒、干辣椒等。

四喜烤麸:

黑木耳、干香菇、花生仁、烤麸、干黄花菜、花生油、食盐、生抽等。

地三鲜:

茄子、土豆、青椒等。

虎皮青椒:

青椒、蒜蓉、生抽、甜米酒、食盐等。

素炒三丝:

胡萝卜、黑木耳、豆皮等。

这些素食菜品不仅美味,而且营养丰富,适合各种饮食习惯。