黄瓜是一种非常多功能的蔬菜,可以用来制作各种美食。以下是一些用黄瓜制作的美食:
青瓜炒杂菌
材料:黄瓜1根,杏鲍菇一根,香菇5朵,海鲜菇一把,调味粉适量。
做法:杏鲍菇切片,香菇切块,海鲜菇切段备用。黄瓜切片备用。杏鲍菇过油炸一下去除水分,炸香菇和海鲜菇至焦黄捞出备用。锅里留底油炒黄瓜,再倒入调味粉和炸好的蘑菇翻炒,汤汁收干后装盘。
黄瓜凉拌菜
材料:黄瓜2根,盐2克,酱油2大勺,蔬果粉适量,花生米6大勺,干腐竹一小把,姜末适量,香菜2根,白醋两勺,辣椒油半勺。
做法:腐竹泡开,花生米炒熟。黄瓜拍裂切段,放入盆中。腐竹煮一分钟后切小块放入盆中。加入花生米、姜末、调味料,淋入香油,翻拌均匀。
酱黄瓜
材料:黄瓜4根,植物油适量,干红椒半个,花椒一小勺,酱油适量,米醋少许,姜2片,盐4克,糖适量。
做法:黄瓜洗净切片,用盐腌制后切段。锅中放油,加入干红椒和花椒炒香,再加入酱油、米醋、姜和盐糖调味,炒匀即可。
黄瓜寿司
材料:1-2条新鲜黄瓜,适量米饭,彩椒2只,胡萝卜1根,盐醋备用。
做法:彩椒和胡萝卜切丝,和米饭混合调味。黄瓜瓤掏出,蔬菜饭团放入黄瓜中,切成块状装盘。
黄瓜果酱卷
材料:1-2条新鲜黄瓜,沙拉适量,肉松适量。
做法:黄瓜刮出片,平铺在砧板上,涂抹沙拉酱后卷起,放上果酱。
烤黄瓜
材料:1-2条新鲜黄瓜,橄榄油,芝士片,肉末,葱。
做法:黄瓜切厚片,中间放芝士片,抹油后烤3分钟,撒上肉末和葱段。
脆皮黄瓜
材料:新鲜黄瓜,盐,辣椒粉,香菜叶。
做法:黄瓜切片腌制后挤干水分,撒上调味料,冷藏后撒上辣椒粉和香菜叶。
清炒黄瓜
材料:黄瓜500克,大蒜3瓣,干辣椒2-3个,盐3克,白糖1克,醋5ml,植物油20ml。
做法:大蒜拍碎切末,干辣椒切圈。热锅凉油,放入蒜末和辣椒圈爆香,加入黄瓜片快速翻炒,加入调味料,出锅前撒上白糖和醋。
这些美食不仅口感丰富,而且制作简单,非常适合家庭制作和享用。你可以根据自己的口味选择合适的做法,为家人和朋友带来美味和健康的佳肴。