在宜兴玩水时，品尝当地的美食是必不可少的一部分。以下是一些推荐的宜兴美食：
红烧鱼头汤
简介：精选上乘花鲢鱼头，佐以秘制中草药与各式香辛，融合宜兴特产的紫砂宝盅之中，尽显江南水乡之灵韵。
推荐理由：鱼肉细嫩，汤汁浓郁，是品尝宜兴美食的必选之一。
高塍猪婆肉
简介：源于宜兴高塍古镇，通过古法腌制猪内脏，再用老火慢炖，熬制出色泽金黄、香气四溢的汤头。
推荐理由：味道鲜美，略带咸味，猪内脏的鲜香与汤头的醇厚完美结合，让人食欲大动。
芳庄羊肉臊子面
简介：以羊肉为主要食材，面汤鲜美，羊肉风味浓郁，是宜兴最有名的面食之一。
推荐理由：羊肉烹调技艺独特，肉质鲜嫩，深受游客喜爱。
乌米饭
简介：用乌米草头泡糯米蒸熟，热乎乎的拌上白糖，口感Q弹，香甜软糯。
推荐理由：乌米饭是宜兴典型的主食，具有独特的风味，适合在玩水后品尝。
雪菜炒笋
简介：雪菜和笋的搭配，雪菜咸鲜可口，笋脆嫩多汁，是一道很家常的菜。
推荐理由：清新爽口，主打一个下饭，非常适合在玩水后享用。
鱼头荠菜汤圆
简介：现杀的鱼和芥菜搭配，鲜美的鱼头汤配上糯糯的汤圆以及芥菜，口感超级棒。
推荐理由：这道美食还原了食物的本味，清淡中带有鲜美，非常受欢迎。
汽锅排骨汤
简介：使用宜兴紫砂锅炖制的排骨汤，汤汁浓郁，肉质鲜嫩。
推荐理由：匠心独运的烹饪器具和食材搭配，赋予了排骨汤非凡的韵味。
和桥豆腐干
简介：以黄豆和水为主要原料，采用传统手工艺制作而成，口感嫩滑。
推荐理由：和桥豆腐干是宜兴的特色小吃，适合作为玩水后的零食。
杨巷葱油饼
简介：特选优质生猪板油和鲜嫩香葱，用独特工艺焙制而成，香酥可口，甜咸适中。
推荐理由：这是江南传统产品，历史悠久，风味别具一格，深受当地人喜爱。
宜兴大闸蟹
简介：宜兴大闸蟹是全国知名的产品，蟹种正宗，蟹的纯度高、生存力强、成蟹的只型大、产量高。
推荐理由：无论是清蒸还是做成椒盐，都是舌尖上的极致享受。
这些美食不仅味道鲜美，而且富有宜兴地方特色，非常适合在玩水时品尝。建议提前了解当地的美食推荐和餐厅，以确保能够充分体验宜兴的美食文化。
