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春季肉末美食有哪些

春季是万物复苏的季节,也是美食制作的旺季。以下是一些春季肉末美食的做法:

大蒜肉末烧口蘑

食材:鲜口蘑30个,大蒜1头,肥瘦猪肉馅半小碗,芹菜1根,蚝油1大勺,玉米淀粉适量,生抽2勺,盐半勺,白胡椒粉少半勺,料酒1勺,植物油适量。

做法

1. 口蘑洗净切十字刀,芹菜切段,大蒜拍裂。

2. 猪肉馅加生抽、料酒、白胡椒粉拌匀,加玉米淀粉静置。

3. 锅里加水烧开,倒入口蘑焯水5秒,捞出控水。

4. 铁锅烧热加少量植物油,放大蒜小火煸炒至微黄。

5. 倒入肉馅中火煸炒至变色,加口蘑和芹菜翻炒,加蚝油和盐调味。

肉末炒春笋

食材:春笋1棵,猪肉末2两,青菜椒1个,大蒜3瓣,生姜1块,少量黑木耳。

做法

1. 春笋切丁焯水,青菜椒去籽切丁,黑木耳泡发撕小块,大蒜和生姜切末,肉末冲洗沥干。

2. 油锅烧热,倒入肉末炒出水分,加姜末和蒜末炒香。

3. 加生抽、老抽翻炒上色,倒入春笋丁、黑木耳,加味精、白糖、盐调味,最后放入青菜椒丁炒熟,勾芡起锅。

地皮菜炒肉末

食材:地皮菜、猪肉末、辣椒、生姜。

做法

1. 地皮菜洗净控干水分,猪肉切末,辣椒和生姜切好。

2. 油锅热后倒入肉末炒至变色,加入生姜和辣椒圈,地皮菜翻炒均匀,加盐和生抽调味,炒至熟装盘。

肉末豆角

食材:豆角、肉末。

做法

1. 豆角切段,肉末炒至变色。

2. 加入豆角翻炒,调味后继续炒至豆角熟透,即可出锅。

肉末土豆

食材:土豆、肉末。

做法

1. 土豆切丁,肉末炒至变色。

2. 加入土豆丁翻炒,调味后炖煮至土豆软烂,即可出锅。

肉末蒸蛋

食材:鸡蛋、肉末、葱花。

做法

1. 鸡蛋打散,加入肉末和适量盐搅拌均匀。

2. 蒸锅水开后将蛋液放入,蒸至蛋液凝固,撒上葱花即可。

肉末豆腐

食材:豆腐、肉末、生姜、蒜瓣、香葱、郫县豆瓣酱、生抽、香醋、蚝油、胡椒粉、香油、水淀粉。

做法

1. 豆腐切片蒸2-3分钟,姜蒜切末,香葱切葱花。

2. 锅中加油,下入姜蒜末煸香,加入肉末炒至微焦,加入豆瓣酱炒出红油。

3. 加入调味料和水淀粉烧开,淋在蒸好的豆腐上,撒上葱花即可。

这些春季肉末美食不仅美味,而且营养丰富,非常适合春季食用。你可以根据自己的口味选择合适的菜品进行尝试。