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藏式美食名称有哪些

藏式美食种类丰富,以下是一些常见的藏式美食名称:

酥油茶:

由酥油和浓茶混合制成的饮品,是藏族人日常必备的饮品,具有御寒和补充能量的作用。

青稞饼:

以青稞面为原料,经发酵、揉制、烘烤制成的主食,金黄酥脆,内里柔软,是藏族人外出劳作、旅行时的便携干粮。

手抓羊肉:

选用高原天然放养的绵羊,肉质鲜嫩营养丰富,烹饪时仅加少量盐和花椒,食用时直接用手抓,蘸椒盐或辣椒面。

藏式包子:

皮薄馅多,常见牛肉、羊肉馅,形状独特,顶部捏褶如菊花,蒸熟后外皮晶莹,肉馅鲜嫩。

风干肉:

将新鲜牛羊肉切条,挂在通风处自然风干,肉质松脆,口味独特。

人参果饭:

又称“卓玛折丝”,是特色藏式甜饭,以人参果(蕨麻)与米饭巧妙结合。

藏式酥油饼:

油炸面食,以面粉、酥油、糖为原料,擀薄涂酥油和糖,卷起来切段制成饼状,炸至金黄。

血肠:

把牛或羊鲜血与青稞面混合制成的食品,口感鲜嫩。

牦牛肉干:

高原特产,肉质紧实,味道醇厚,可直接食用或煮汤。

藏式火锅:

选用牦牛肉、菌菇、高原蔬菜为主料,配以独特的藏式调料,汤底鲜香四溢。

糌粑:

由青稞炒熟后磨成粉制成的主食,搭配酥油茶和奶渣食用,口感绵密,略带坚果香气。

藏式酸奶:

以牦牛奶或羊奶制成的奶制品,味道浓郁,可直接食用或入菜。

夏卜肉:

又称“手抓羊肉”,是藏族宴席上的经典之作,选用高原上的优质羊肉,以清水煮熟,肉质鲜嫩,汤汁清亮。

奶渣糕:

奶渣与酥油、青稞面的完美融合,香甜可口,软糯适中。

青稞酒:

用青稞直接酿成的低度数酒,清冽如泉,甘甜似蜜,是节日庆典和日常生活中的温暖伴侣。

这些美食不仅反映了藏族独特的饮食文化,也体现了他们对生活的热爱和对自然的敬畏。