在青岛可以品尝到多种西藏美食，以下是一些推荐的餐厅和菜品：
石锅记 地址
：市北区绍兴路59-44号（青田路与敦化路交汇路北，敦化路青岛外贸城）
推荐菜品 石锅鸡
羊蝎子锅：羊蝎子肉质软烂，汤味浓郁，适合喜欢重口味的食客。
梅子番茄：小番茄腌制后非常酸爽，开胃提神。
牛当家牦牛大骨汤 地址
：大名路89号
推荐菜品 牦牛大骨汤
牛杂汤：牛杂炖得非常软烂，汤里有很多配料，味道正宗，价格实惠。
和三少 我与世界不过一碗热汤的距离 推荐菜品
陇原第一鸡：鸡汤味道鲜美，量很大，适合喜欢喝鸡汤的食客。
墨脱石锅鸡 推荐菜品
石锅鸡：用石头锅炖制的鸡肉，搭配药材，汤味香浓，具有独特的藏族风味。
糌粑 推荐菜品
糌粑：用青稞面制成的粉末状食品，口感松软，有独特的香味，可干吃或泡水食用。
酥油茶 推荐菜品
酥油茶：由茶叶、酥油、盐和牛奶等成分制成，具有浓厚的香气和奶香味道，是西藏人的日常饮品。
藏族血肠 推荐菜品
藏族血肠：用羊血或牛血制成，口感软嫩滑爽，有嚼劲，是藏族的传统食品。
杂粮炖耗牛肉 推荐菜品
杂粮炖耗牛肉：用杂粮炖制的牛肉，历史悠久，味道鲜美，是西藏的家常菜。
风干牛羊肉 推荐菜品
风干牛羊肉：肉质松脆，口味独特，是西藏的特色食品。
藏式酸菜汤 推荐菜品
藏式酸菜汤：用煮至8成熟的蔬菜腌制而成，酸味清爽，是西藏的特色汤品。
酸萝卜炒牦牛肉 推荐菜品
酸萝卜炒牦牛肉：牦牛肉嫩香，加入藏红花、野菊花等藏药，具有药膳风格。
吹肝 推荐菜品
吹肝：腌制的猪肝，口感独特，是西藏的传统美食。
这些餐厅和菜品不仅让你品尝到地道的西藏美食，还能让你感受到浓厚的藏族文化氛围。建议根据自己的口味选择合适的餐厅和菜品，享受一次难忘的美食之旅。
