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玫瑰美食有哪些

玫瑰膏

材料:玫瑰花蕊250朵,白糖250克。

做法:水煎玫瑰花蕊2遍,去渣取汁相合,慢火浓缩,白糖收膏,即可服食。

功效:疏肝解郁、和胃补虚,用于肝胃不和、胃脘胀痛、情志抑郁等。

炙羊心

材料:玫瑰花15朵,羊心1个,食盐适量。

做法:玫瑰花洗净,加清水、食盐煮10分钟,待冷备用。羊心洗净,切小块串串,蘸玫瑰盐水反复烤炙至熟。

功效:羊心养心安神、增强体力、补血益气,与玫瑰花共奏补养心血、疏肝解郁、安神定志功效。

玫瑰豆腐

材料:鲜玫瑰花1朵,豆腐2块,鸡蛋1枚,面粉、白糖、淀粉、青丝各适量。

做法:豆腐切小块,鸡蛋与湿淀粉、面粉搅成糊,豆腐块沾上干淀粉,挂上蛋糊,炸至金黄色后捞出。锅内加水、白糖,放入炸好的豆腐块翻炒,加入鲜玫瑰丝及青丝,撒上白糖即成。

功效:豆腐清热润燥、补血养颜、补脑健脑,鸡蛋益精补气、润肺利咽、滋阳润燥。

玫瑰玻璃肉

材料:鲜玫瑰花2朵,猪肉400克,熟芝麻、白糖各适量。

做法:猪肉切小条加湿淀粉拌匀,炸至金黄色。锅内留底油,放入白糖翻炒至能挂长丝,下肉条颠炒几下,投入芝麻、鲜玫瑰花丝,迅速翻炒几下,盛盘晾凉。

功效:猪肉补养心血,玫瑰花疏肝解郁,共奏安神定志功效。

玫瑰花饼

做法:将新鲜的玫瑰花瓣洗净切碎,加入面粉、糖和鸡蛋等材料搅拌均匀,煎至金黄色即可。

功效:有着淡淡的花香味道,口感酥脆,适合下午茶或早餐食用。

玫瑰花茶

做法:用半开放的玫瑰花瓣泡茶,具有美容养颜、调节内分泌的功效。

注意:玫瑰花茶会刺激胃部加重便秘,生理期及怀孕期间应避免饮用。

玫瑰酱

做法:用玫瑰花和糖腌制而成,可用于煮粥、冲水或作为果酱夹在面包里吃。

功效:长期使用可以保持皮肤水分散发玫瑰花香。

玫瑰花冰淇淋

做法:将新鲜的玫瑰花瓣用糖腌制,与牛奶、淡奶油等材料一起放入冰淇淋机中搅拌冷冻。

功效:有着独特的花香味道和柔软的口感,适合夏天享用。

玫瑰花沙拉

做法:将新鲜的玫瑰花瓣洗净切碎,加入蔬菜、水果和坚果等食材拌匀。

功效:浓郁的花香味道,口感清爽,适合夏天食用。

玫瑰花蒸卷

做法:用玫瑰花做的馅料,再用皮包裹起来做成玫瑰花的形状,最后上锅蒸熟。

功效:口感独特,花香浓郁。

这些玫瑰美食不仅美味,还具有不同的健康功效,适合不同场合和需求。你可以根据自己的口味和喜好选择尝试。