宿舍自制美食种类繁多,以下是一些受欢迎的选择:
芒果芋圆西米露
材料:芒果、芋圆粉或红薯粉、西米、蜂蜜或炼乳。
步骤:制作芒果泥和芒果丁,制作芋圆,煮西米,最后将芋圆和西米放入芒果泥中,淋上蜂蜜或炼乳。
三明治
材料:切片面包、生菜叶、火腿片、鸡蛋、黄油或沙拉酱、盐和胡椒粉。
步骤:打散鸡蛋,放入微波炉加热,涂抹黄油,依次放入生菜、煎蛋、火腿,最后调味。
暖心杯面升级版
材料:泡面、火腿肠、鸡蛋、葱花、香菜。
步骤:泡杯面,加入火腿肠和鸡蛋,撒上葱花和香菜。
水果酸奶杯
材料:原味酸奶、各类水果(草莓、香蕉、蓝莓等)、麦片或坚果、蜂蜜。
步骤:将水果切块,分层放入酸奶中,顶层撒上麦片或坚果,淋上蜂蜜。
微波炉蛋糕
材料:面粉、可可粉、牛奶、植物油、鸡蛋、糖、泡打粉。
步骤:所有材料搅拌均匀,微波炉中火加热2分钟,插入牙签确认熟透。
韩式部队锅
材料:方便面、火腿肠、鸡蛋、青葱、泡菜、火锅底料或辣酱。
步骤:煮水,放入方便面和火腿肠,加入调味料,打入鸡蛋,撒上青葱。
微波炉蒸蛋
材料:鸡蛋、清水、酱油、葱花。
步骤:鸡蛋打入碗中,加入清水和酱油,搅拌均匀,微波炉中火加热2-3分钟,撒上葱花。
宿舍版麻婆豆腐
材料:豆腐、肉末、辣豆瓣酱、葱花、酱油。
步骤:豆腐切小方块,炒肉末,加入豆瓣酱,放入豆腐块,轻轻翻炒,淋上酱油调味。
番茄土豆泥拌饭
材料:番茄、土豆、盐。
步骤:土豆煮熟捣成泥,加入番茄和盐,拌匀即可。
青椒金针菇
材料:青椒、金针菇。
步骤:青椒和金针菇炒匀,简单快捷。
番茄豆腐鸡蛋汤
材料:番茄、豆腐、鸡蛋。
步骤:番茄煮汤,加入豆腐和鸡蛋,煮熟即可。
这些美食不仅简单易做,而且食材和调料在宿舍中也很容易获取,非常适合学生在宿舍制作和享用。希望这些建议能帮助你度过一个美味的宿舍生活!