抚松县以其丰富的美食文化而闻名，以下是一些值得推荐的早餐美食：
粘火勺：
这是一种用糯米面制成的皮，包裹着红豆沙馅，经过铁锅柴火的煎烤，既有糯米和红豆的香甜，又有油煎的香脆口感。
大煎饼：
以白头霜玉米为原料，制作出的煎饼口感极好，是抚松县沿江乡的特产。
粘甜玉米：
玉米在抚松有多种吃法，如煮玉米、玉米面大煎饼、炖一锅出等，都极其美味。
人参宴：
抚松人参是地理标志证明商标，人参宴以人参为主要食材，结合当地特色食材，提供丰富的滋补美食。
酸菜白肉火锅：
这是一道在抚松非常受欢迎的火锅，以酸菜和白肉为主要食材，味道鲜美。
一锅出：
这是一道集多种食材于一锅的烹饪方式，食材丰富，味道浓郁。
松原狗肉：
松原狗肉是当地的特色美食，以其独特的风味和营养价值而著称。
查干湖胖头鱼：
查干湖的胖头鱼肉质鲜美，是当地的特色菜肴之一。
酱焖嘎牙子：
这是一道以嘎牙子鱼为主要食材的酱烧菜肴，味道鲜美。
全鱼宴：
以各类鱼类为主要食材的宴席，菜品丰富，味道鲜美。
甜粘玉米：
甜粘玉米在抚松非常受欢迎，可以煮、可以煎饼、也可以炖汤，是早餐的不错选择。
辉南薇菜：
薇菜是东北地区的特产，口感独特，营养丰富，可以做成各种菜肴。
锅包肉：
这是一道以猪里脊肉为主要食材的东北传统名菜，外酥里嫩，味道酸甜可口。
明火烧烤：
各种食材在火上烤制，风味独特，是早餐的绝佳选择。
这些美食不仅反映了抚松县的地域特色，也体现了当地丰富的饮食文化。在抚松品尝这些早餐美食，可以让人感受到浓浓的东北风情和独特的美食魅力。
