三一三，即农历三月三，是中国多个民族的传统节日，不同地区有着各自独特的美食习俗。以下是一些在三月三期间常见的美食：
桃罐头：
与王母娘娘的生日有关，象征长寿和健康。
荠菜煮鸡蛋：
有清热解毒的功效，且“荠菜”谐音“聚财”，寓意财运和健康。
彩色糯米饭：
用天然植物染色，象征吉祥如意和五谷丰登。
鸡屎藤面/鸡屎藤粿仔汤：
在广西北海等地，鸡屎藤被认为有清香，其制品有清热解毒的功效。
五色糯米饭：
壮族地区的传统美食，每种颜色都有不同的寓意。
蒿子粑：
用青蒿制作，有清热、泻火、利湿的功效。
乌米饭：
用枫叶等熬成的水染糯米，象征驱邪保健。
发糕：
在南宁等地，发糕是传统的节日食品，有松软香甜的口感。
蕉叶糍：
用糯米制成，有芭蕉叶的香味。
艾叶糍：
用艾叶制作，有独特的清香。
这些美食不仅美味，还承载着丰富的文化内涵和寓意，是三月三传统节日中不可或缺的一部分。
